打造“体育名片”引领全民健身风潮

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跳绳运动在花都区中小学校有深厚基础。梁文祥  摄

刚刚闭幕的雅加达亚运会上，广东籍运动员表现亮眼，一举夺得 32 金 14 银 10 铜。聚焦金牌健儿的同时，人们也把目光投向了冠军的诞生地——运动员的家乡和母校。这其中就包括花都籍中国国家体操女队运动员陈一乐和刘婷婷，她们同样师出花都区业余体校。这对 " 体操姐妹花 " 是继北京奥运会女子体操团体金牌得主杨伊琳后，花都本土培养输送的新生代国家队主力运动员。
花都素有输出体育冠军的传统。在 8 月举办的世界跳绳锦标赛上，花都少年又一次出尽风头，将 28 枚金牌收入囊中。凭借着体操、跳绳两张 " 体育名片 "，花都区近年来不断完善城乡体育基础设施，大力开展全民健身系列群众体育活动，走出了一条特色发展新路。
南方日报记者 刘丹颖 通讯员 花宣 毕旖旎
" 花都模式 " 培养体操新秀
暑假期间，笔者在花都区业余体校奥体青少年体育俱乐部的训练室见到了亚运会体操冠军刘婷婷、陈一乐的启蒙教练任升平，他正领着一群学员做日常训练。这群年龄在 6 岁到 13 岁的快乐体操班的孩子从平衡木上来回翻跟头、翻越高低杠，一套规定动作完成下来，和常规的训练场气氛肃静有别，孩子们脸上荡漾着欢快的神情，更像是在玩中练体操。而动作表现出的身体协调性等基本条件被教练员一一看在眼里。
这正是任升平追求的教学效果，用兴趣打开更多体操苗子的职业之路。2000 年出生的刘婷婷从 3 岁在任升平的 " 快乐体操班 " 学了两年体操，花都区业余体校 2005 年开始从奥体俱乐部选苗子，她成了奥体俱乐部与区体校联合培养输送模式的第一批受益者。
她 7 岁入选广州市体操队并一路晋级，5 年里完成了从省队到国家队的进阶。紧接着，陈一乐也按照俱乐部、区体校的交叉训练、联合培养输送的模式，和刘婷婷一道成长为国家体操女队新生代小花，在国际大型赛事上崭露头角。
任升平采用的 " 快乐体操 " 教学法没有一味注重技术训练。他认为，运动员的心理素质到了赛场上甚于技术发挥。于是，他在组织日常训练之余，经常找机会带学员外出参加活动，让他们在表演中 " 找感觉 "，通过不带功利的向外展示来消除孩子的怯场情绪，掌握竞技体育的心理调适。
" 俱乐部的优势是生源广，教练员多，训练模式灵活，容易挖掘到好苗子。" 任升平说，自从花都 " 试水 " 的联合培养输送模式获得肯定，社会力量办体育的群众基础被激活，特别是在培养人才梯队上占据优势。
15 年来，花都区业余体校带出的体操学员不计其数，以基础动作展示为主的 " 快乐体操 " 在群众中普及度越来越高，练体操的传统遍及花都校园。
花都区每年举办两次幼儿基本体操和快乐体操比赛，每场有 2000 多人次参与；同时还注重提升花都幼儿教师的体操教学能力，每年 500 多人次的教师培训班就在当地构建起体操教学、竞技的展示平台。花都区现有 40 多所幼儿园开设了体操项目，值得一提的是，最后未能进入职业发展的体操爱好者还可转入艺术体操类继续训练，这也成为 " 快乐体操 " 广泛群众基础的来源之一。
" 跳绳之乡 " 打造体育名片
令人目不暇接的 30 秒单摇跳、30 秒交互绳速度跳、1 分钟 10 人长绳集体跳等表演，30 秒单摇跳绳世界纪录的保持者岑小林现场炫技，演绎 " 中国速度 "。8 月 6 日，载誉而归的花都 " 光速少年 " 向来穗访问的以色列媒体团献上了一段跳绳表演。
首度在中国上海举办的 2018 世界跳绳锦标赛是国际 A 类赛事，8 月 2 日，来自世界 20 余个国家和地区的 700 余名顶尖运动员同场竞技，花都健儿作为中国代表团主力，派出花东中学、花东镇七星小学两支代表队共获 10 个项目 28 块金牌。
其中，跳绳 " 光速少年 " 岑小林在 15 岁以上组获 30 秒单摇冠军，再度打破世界纪录。同时还产生了新的 " 世界跳绳大师 "，七星小学的张崇杨勇夺男子组大师赛冠军，他也是中国第四位获此称号的跳绳选手。
花都的跳绳运动有多强？在早前举行的 2018 全国跳绳联赛总决赛上，岑小林在 3 分钟单摇跳比赛中以 1112 下的优异成绩蝉联冠军，狮岭镇狮峰中学代表队则在 3 分钟 10 人绳集体跳项目中取得了 713 个的好成绩，以绝对优势拿下该项目冠军，同时还打破了去年由他们创下的 685 个的世界纪录。" 这些突出的成绩，为打造跳绳运动成为花都全民健身事业的体育名片奠定了基础。" 花都区文化广电新闻出版局一位相关负责人表示。
这也是 " 跳绳之乡 " 花都通过承办大型体育赛事，促进全民健身活动在当地落地生根，助推跳绳项目进入奥运会发展步伐的举措。2018 全国跳绳联赛总决赛赛前，花都区还组织了全民健身跳绳城市定向挑战赛，号召更多跳绳爱好者参与活动。
仅跳绳一项就带动了不少学校周边社区居民 " 人手一根跳绳 "。花都中小学生在大课间跳起自编的 " 绳舞 "，更成为一道独特的校园风景。这不仅使学生身体素质得到长足提升，还通过学校师生与家庭的互动，让跳绳运动走进了千家万户。
办大型体育赛事扩影响 " 全民健身 " 落地生根
由校园体育教学探索带动形成的全民健身氛围，根本在于增强全民体质，首先还要完善城乡体育基础设施。花都区制定了《广州市花都区全民健身实施计划（2016-2020）》，至今建成 427 条健身路径、938 片篮球场及梯面约 31 公里的健身步道。目前，全民健身广场覆盖全区 6 个镇（街），以篮球场、健身室和健身路径为指标的社区 " 一室一径 " 体育场地设施就建在群众家门口。
配套全民健身体育设施到基层，关系到惠民公共体育服务体系的运行。据介绍，花都区今年拟投入 2000 多万元，除升级改造花都区体育中心，新建醉美花都健身步道等项目，在公共体育场地配置上，体育馆、游泳馆、东风体育馆和体育场馆中心等结合城镇实际，逐步形成 " 城市 10 分钟健身圈 " 和 " 农村 10 里健身圈 " 的全民健身运动环境。
发展群众体育事业，除了配齐场馆，向群众提供体育指导员服务同等重要。基于此，花都区文广新局打造全民健身社会体育指导员服务站和国民体质监测站，每年组织开展社会体育指导员培训活动，指导城乡居民群众科学健身。
" 这 2525 个‘社会体育指导员’就是政府为群众买单的‘健身教练’。" 花都区文广新局体育管理科科长周忠明介绍道，活跃在花都的各个群众体育小团体，如广场舞、太极拳、武术等项目，随时随地可搭起一台独具花都特色的群众文体节目表演。这背后，社会体育指导员发挥了推广普及健身运动的积极作用。
据全国第六次体育场地普查数据显示，花都区体育场地面积约 303.6 万平方米，人均体育场地面积为 3.15 平方米。花都体育中心、花果山公园、新世纪广场、秀全公园、花都广场、狮岭镇体育馆等 40 多个全民健身活动示范站，以及遍布各镇、街的文体中心、社会体育指导员服务站 , 形成全民健身运动网络，常年参加体育锻炼人口 50 万人次。在近期全省国民体质监测活动中，花都区居民综合评分均位列前茅。
取得了群众基础，未来如何扩大花都群众体育活动的影响力？笔者了解到，花都区文广新局将引入大型高端体育赛事作为工作重点，继承办全国跳绳联赛、全国幼儿基本体操表演大赛、2018 中国巴哈校园车队训练赛等国家级赛事后，9 月将首次承办全国 U21 青年篮球、CUBA 四强对抗赛，这也是近 20 年来花都区首次承接国家级篮球赛事。
仅 2018 年上半年，花都举办的千人以上规模的群众体育活动就有 5 项，其中，吸引了 39 个国家和地区共上万名跑者参加的 "2018 广州花都国际摇滚马拉松赛 "，半马、欢乐跑两个项目的群众参与度创下新高。
与此同时，在全民健身日同时启动的花都区第 15 届体育节将持续三个月，举办武术精英大赛、健身气功比赛、科学健身大讲堂、体育三下乡、体育进社区、第七届幼儿基本体操和快乐体操 U 系列赛、特殊儿童趣味运动会等群众体育活动，集专业度、参与度、趣味性于一体。花都区表示，将连续举办 " 醉美花都行 " 徒步活动、穿越广清山野徒步大会等品牌项目，进一步激发群众参与体育锻炼的积极性，将全民健身运动热潮延续下去。