它可以获得佩戴者的高精度心率数据。
结合多维度的生理活动指标,将带来心率区间变化的日常活动转化为简单明了的 PAI 值。
过去在尝试各种运动手表的时候,经常困扰机哥的问题就是表面显示的锻炼指标过多。
回到家里,打开 app 一看,嗯,机哥今天走了 xx km, xxxx 步,消耗热量 xx 大卡,体脂率 xx % ...
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数据我看到了,但我怎么知道,这样的运动量达不达标?
能不能有一个简单的指标,直接告诉机哥这个答案?
PAI 值就能解决这个问题。
就算是完全没有知识背景的健身小白,也能依此制定有效的锻炼计划。
机哥每天只需要保证手表上显示的 PAI 值保持上涨,直到维持在最佳的 100 ,就能达标。
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